Kako se prestati pušiti kod kuće? To je prilično teško učiniti bez posebnih alata. Možda nema dovoljno motivacije i snage volje. Kako brzo prestati pušiti i bez napora koristeći dokazane narodne recepte, možete vidjeti u nastavku.
10 načina da se prestanete pušiti
- Posebni proizvodi
- Stari način
- Monaški čaj
- Lišće plantaže i hrena
- Soda ili otopina soli
- Cheremukha
- Tinktura ginsenga
- Učinkovit recept
- Kefir
- Bagoon sa St. John's Wort
Unesite proizvode u dnevnu prehranu kako biste pomogli u borbi protiv ovisnosti o nikotinu. To su mlijeko i mliječna pića, dimljeni sir, sjemenke, naranče, sol. Nakon čaše mlijeka, cigareta će izgledati gorko, sir, kao i sjemenke, bombone, pastile i tijekom snažne želje za uzimanjem cigarete u ustima, omogućit će da se ometaju za žvakanje. Naranče smanjuju žudnju za pušenjem, nadopunjuju nedostatak vitamina C u tijelu. Ako sol liže, poriv će nestati ili oslabiti da odmah puši.
Upotrijebite stari način borbe protiv pušenja - dodavanjem rezanih noktiju cigaretama ili duhanu. Hitin sadržan u njima, tijekom tekućine, tvori vrlo neugodan (čak bolesni) miris, zbog kojeg će žudnja za pušenjem brzo nestati. Analognih noktiju - školjke rakova, mekušci.
Dobre recenzije govore o monastičkom čaju. Proizvod se kupuje u ljekarni, uzgaja se prema uputama, pijan 2-3 tjedna. Slični rezultati upotrebe ljekarničke biljne kolekcije br. 74.
Listovi plantaina i hrena pomoći će u borbi sa štetnom navikom. Evo recepta - otkidamo svježe lišće (otprilike isti hren i plantain), mljevenje nožem ili rukama, miješajte. Prije svakog poriva nabavite smjesu iz pakiranja cigarete. Progutamo sok koji se istovremeno oslobađa, uklonimo zelenu masu iz usta.
Za odvikavanje od pušenja, za ispiranje usne šupljine morate koristiti otopinu sode ili soli. Recept je jednostavan: u čaši vode promiješajte žlicu sode ili soli, upotrijebite je kad želite pušiti.
Ako se ljeti pojavila želja da se prestane pušenje, ptičja trešnja će pomoći. Skidamo grančicu debljinom ne više od 5 mm, nosimo sa sobom u džepu. Čim sam htjela pušiti, žvačemo grančicu. Ako napravite barem jedan puhač nakon toga, pojavit će se refleks gaga.
Tinktura ginsenga uvelike pomaže. Svaki dan trebate uzeti 20 kapi droge ujutro i navečer. Druga nuspojava tinkture - povećana potencija, bit će ugodan bonus za muškarce.
Jedan od recepata koji se temelji na upotrebi eukaliptusa bio je popularan među hrvačima s pušenjem kod kuće. Da bi se pripremila infuzija, 1 žlica nasjeckanog eukaliptusa izliva se s 500 ml kipuće vode, ostavljeno na sat vremena. Zatim dodajte glicerol, med, pomiješanu na žlicu glicerola. Pijte tekućinu 1/4 šalice 2-4 tjedna dok učinak ne dođe.
Jednostavna i dokazana metoda - vlaženje vrha cigarete u kefiru, jogurtu. Nakon naseljavanja i pooštravanja, pušenje je vjerojatno da to neće htjeti. Slično tome, zob se ponaša u cigaretama.
Pijeće piće od rendžera sa St. John's Wort pomoći će u uklanjanju žudnje za pušenjem. Biljke se miješaju u žlicu, izliveno 500 ml kipuće vode, držite na laganoj vatri 20 minuta. Tada se dekocija inzistira, filtrira. Piju umjesto čaja mjesec dana.
Ako prestanete pušiti uz pomoć narodnih lijekova, metode droge će se pomoći. Posebni lijekovi za borbu protiv ovisnosti dokazali su se.